?11月29日,心理社团在心理辅导团体活动室开展了以“沙”中世界为主题的沙盘游戏体验活动。
首先,张玉静老师为社员们介绍了什么是沙盘游戏。沙盘游戏又称箱庭疗法,是在治疗师的陪伴下,让来访者从摆放各种微缩模具 ? (玩具 )的架子上,自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里,创造出一些场景,然后由治疗师分析来访者的作品。
?接下来,张老师向社员们介绍了沙盘游戏的基本规则,如每人每次的操作:参与者每次只能放置一个或一组玩具,如挖一条河或堆一座山,不能同时进行多个动作。随后,所有社员们便按照抽签的组别与顺序排队进入沙盘室,进行团体沙盘的初次体验。
随着活动的深入,成员们开始意识到,沙盘游戏不仅仅是一种娱乐,它还是一种有效的心理治疗工具。通过观察和分析自己和他人在沙盘中的摆放,成员们开始反思自己的行为模式和心理状态。他们学会了如何在非言语的层面上进行交流,以及如何通过非直接的方式表达自己的情感和想法。沙盘游戏提供了一个安全的空间,让成员们能够自由地探索和表达内心世界,同时也在无形中增强了团队的凝聚力和成员之间的相互理解。